Biografia
Olen terveyden edistämisen asiantuntija, fysioterapeutti, ratkaisukeskeisen taideterapian ohjaaja ja sisustussuunnittelija.
Yli 15 vuoden kokemus fysioterapian parista, erityisesti tuki- ja liikuntaelinvaivojen ja kipukuntoutuksen alueilla, on syventänyt ymmärrystäni kehon ja mielen yhteydestä. Työssäni kohtaamieni asiakkaiden ja omien kokemusteni kautta olen huomannut, kuinka pahoinvointi voi heijastua kehoon ja mieleen – ja miten se vaikuttaa koko elämänlaatuun.
Löydettyäni jälleen luovan työskentelyn pariin sisustussuunnittelun ja kuvataideterapian kautta, ymmärsin syvemmin, miten ympäristömme ja sisäinen maailmamme kytkeytyvät toisiinsa. Kuvataideterapian avulla aloin tutkia kehon, mielen ja tunteiden yhteyksiä tavalla, jota pelkät sanat eivät pysty tavoittamaan. Tämä kokemus vahvisti ammatillista polkuani kohti psykofyysistä lähestymistapaa.
Tänä päivänä yhdistän työssäni eri viitekehyksiä – tutkitun tiedon, kliinisen osaamisen ja syvemmän ymmärryksen kehon ja mielen yhteydestä.
Loin digitaalisesti ladattavan työkirjan, jossa tarkastelen kehoa ihon kautta omiin kokemuksiin sekä tutkittuun tietoon peilaten. Iho on rajapinta sisäisen ja ulkoisen maailman välillä, ja se on paikka, jossa keho, mieli ja ympäristö kohtaavat. Se heijastaa niin hermoston tilaa kuin elettyä elämää. Työkirjani avulla opit kuulemaan kehosi viestejä entistä tarkemmin – ei vain hoitamalla oireita, vaan ymmärtämällä, mitä keho yrittää kertoa.
Tämä työkirja on suunnattu sinulle, joka teet jo arjessasi paljon oikein hyvinvointisi eteen, mutta silti kärsit esim. iho-oireista, väsymyksestä, suolisto-oireista. Tämä on sinulle, joka haluat ymmärtää kehoasi syvällisemmin ja rakentaa hyvinvointia sisältä käsin. Sinulle, joka olet valmis reflektoimaan omaa toimintaasi. Se johdattaa sinut pysähtymään oman kokemuksesi äärelle ja tarkastelemaan kehoasi kokonaisuutena – ei vain pintaa.
Ehkä kehosi iho on jo yrittänyt kertoa sinulle jotain.
Lähde matkalle kohti syvempää hyvinvointia ja löydä kehosi viestit.
Koulutukset
